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掌握这些知识可以看懂跆拳道比赛

  掌握这些知识可以看懂跆拳道比赛

  为了让大家在观看时真正融入比赛,而不是仅仅看表面热闹,昨(9)日,记者查阅了跆拳道相关竞赛规则资料,并找到了本次跆拳道比赛的相关技术代表,请专业的跆拳道技术人员指导市民如何看懂跆拳道。

  比赛区及装备

  比赛区是8×8米的正方形,用蓝色标注。为保证运动员安全,环绕比赛区域应有2米宽的安全区域,用红色或黄色标注。同时,比赛队员的教练员也有自己的指定区域,在位于本方运动员一侧的边界中心点向后1米处。比赛期间,教练员不得离开此区域。否则将受到警告。

  比赛时,两名对抗的运动员要穿跆拳道道服,系腰带,还要戴上头盔用以保护头部,并且穿上护甲、护腿等护具。护甲的颜色是红色或蓝色。护甲要穿在道服外面,头盔的颜色要与护甲的颜色相一致。其他保护装备还有穿在道服里面的护裆、护臂和护腿。

  比赛程序

  比赛程序共分检录、检查、点名、入场、比赛开始和结束、主裁宣判胜负、双方运动员退场7个程序。

  比赛开始前30分钟,检录处开始检录。宣告该场参赛运动员名字3次,运动员必须在规定时间持有效证件检录。之后运动员、教练以及队医需接受技术官员对身体、服装、护具的检查。入场前3分钟,每分钟点名一次,比赛开始一分钟仍未到场者,视为弃权。

  比赛时间

  跆拳道比赛分为3局,每局2分钟,局间休息1分钟。比赛时间和比赛局数也可以根据实际情况作相应调整,由比赛技术代表决定调整为每局1分钟或1分半钟,或调整为每场比赛设2局。蓝方和红方选手使用规则允许的技术动作努力击败对手。

  使用的技术和攻击的部位

  允许使用的技术包括拳的技术,即紧握拳并使用正拳进行正面攻击的技术,另外还有脚的技术,即使用踝关节以下的部位进行攻击的技术。比赛严禁使用抓、拉、搂、抱等动作,严禁攻击对手髋关节以下的部位。

  比赛中允许使用拳和脚攻击被护具包裹的躯干部位,禁止攻击后脊梁柱。允许使用脚的技术攻击锁骨以上的部位。

  如何看得分

  击中躯干计1分;旋转踢技术中躯干计2分;击中头部计3分;旋转踢技术击中头部计4分;一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”,另一方选手得1分。选手最终得分为3局比赛得分的总和。判断一方运动员是否得分,可以看双方运动员的进攻和反击时的动作,并随时关注一下计分板;如果一个运动员得分了,在1秒钟内裁判员会按压手中的采分器,同时该运动员的得分也就公布在计分板上了。

  如何看胜负

  通常情况下,选手的胜负是通过3局比赛得分总和判定。得分总和较高,则胜出。若3局比赛技术后得分相同。则加赛1局,时间为2分钟。前3局比赛的得分和警告判罚全部清零。任何一方先得分,即为胜者。若加时赛结束后,双方队员均未得分,则体重轻者获胜。若双方体重相同,则由裁判进行优势判定决出胜负。

  如一方队员被击倒,且裁判读秒10秒后仍无法比赛,则对方获胜。因被击倒而判负的运动员在30天内不得参加比赛。

 
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